健康知识:早上洗头与晚上洗头有什么不同？多久洗一次头，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
洗头发对于我们来说是一件非常简单的事情，但是很多人却都会做错，因为对于不同的朋友来说都有不同的习惯，很多人每天都要洗头，不洗头就感觉不舒服，所以每天洗澡的时候必须要将头发清洗了。
然而有的朋友就是讨厌洗头，不出门不见人的时候，则是尽量的能不洗头则不洗。有的喜欢晚上洗，有的喜欢早上洗。早上洗头和晚上洗头哪个更好呢？正确的洗头时间应该几天洗一次？
早上和晚上哪个时间洗头发更好
对于洗头的时间并没有太多的限制，不管是早上洗头还是晚上洗头，对身体的影响并不是很大，也没有那么多讲究。有的人觉得早上洗头血液循环没有正常恢复，洗头的水流刺激容易加速血液循环，造成头部不适。对于这种情况可以避免的，一般情况下只要不是下床后立即洗头，水温不过冷和过热，并没有什么问题。
久洗一次头发才会更好一些
其实多久洗一次头需要看你的头发质是怎么样的，不同的发质，洗头的次数也是不一样的，下面我们简单的了解一下：
如果是干性头皮的话，其实建议大家两三天洗一次头就可以了，清洗的频率可以根据自己头皮毛囊分泌油脂多少来决定，如果分泌油脂多的话可以隔一天洗一次头，如果是正常没有太多油和头皮屑，两天洗一次也没问题。
如果是油性发质，而且头皮屑非常多，成块成块的话，那么这个时候我们就要每天洗一次头了，因为如果一天不洗头的话，头发看起来都是非常油腻的，看起来也不好看，非常邋遢，所以每天清洗才会让头皮保持干净。
特别提醒：坐月子的时候头发不会太脏，产妇就不必过于看重洗头发一事，只要能让头发保持相对清洁干爽就可以，一个月子期间洗两到三次足以，不用太频繁。今天的文章小编就分享到这里了，希望以上所述对大家有所帮助。