健康宣传：大厨教你炒猪肉不老的窍门，简单又实用，这样，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
炒菜时放一些猪肉不仅会让菜更好吃，而且还很营养，猪肉当中含有的丰富蛋白质、钙、铁、磷等营养成分对现代人营养健康十分有好处。但是很多人在炒菜的时候发现一个问题，那就是在炒菜的时候肉很容易就被炒老了，甚至有一些新手还会出现炒糊了的现象，究竟应该怎么办呢？下面来教大家一个简答实用的方法。
先说一下这个方法不用任何其他的东西，只需要猪肉和油就可以啦。第一步：将猪肉切成均匀的条状，（也可以是肉片，这个要看个人的喜好以及所炒的菜）。第二步：热锅下猪肉再倒入适量的油翻炒。这个要注意顺序哦，是先倒入肉然后再倒入油的，不是先倒入油然后等油温热了之后再倒入肉，而且是大火翻炒的哦。
相信绝大多数人在炒猪肉的时候用的都是热锅热油（爆炒），这样做很容易就会起很大的油烟，炒菜的时候会感觉到很烫，在一个这么炒肉是非常容易将肉炒糊了的，因为油温很高嘛，所以肉的营养成分也会流失。第三步：等到猪肉翻炒变色之后就可以捞出来啦。
看到这很多朋友会惊叹，“哇！竟然这么简单”。对的就是简单的将肉和油的顺序颠倒一下就可以让炒出来的肉又鲜嫩又营养啦，而且肉还不会炒老。喜欢吃炒菜，尤其是在炒菜的时候喜欢放入猪肉的朋友们还不赶快来试一试这个“新奇”的炒肉方法。
上面说了炒肉不老的窍门，下面我们接下来再说一些其它炒肉不会老的“传说”，相信很多人听说过有一种叫做“嫩肉粉”的东西，虽然不知道它究竟是怎么用的，但是个人觉得这种东西能不用还是不要用为好，更何况让猪肉不容易炒老也用不到它啊。另外还有人觉得用生粉可以让炒肉的时候嫩一些，这样做的确有一定的作用，但是方法还是太麻烦了。
最后评价一下用调料腌制这种方法吧，现在很多人都奉行这种方法不是没有原因的，一方面它确实能让炒出来的猪肉鲜嫩美味，另一方面这样腌制之后的猪肉比较入味儿。但是这种方法却有一定的局限性，那就是在炒一些味道不是那么丰富的菜时会“变味儿”，原本的那种清爽口感变没了，取而代之的可能是与想象完全不一样的口味。这对于那些对菜的口味要求比较高的人并不好哦。