健康小常识：浅谈家庭暴力，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
一、什么是家庭暴力
家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、心理、性等方面进行伤害和摧残的行为。父母对子女或者对自己的亲兄弟姐妹施暴也是家庭暴力，但是现在最普遍的还是夫妻间的家暴。
家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或心理上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间。妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者，有些中老年人、男性和残疾人也会成为家庭暴力的受害者。家庭暴力会造成死亡、重伤、轻伤、身体疼痛或精神痛苦。
家庭暴力是一种社会和生物因素共同作用的现象，而暴力本身更趋向生物性，因为它毕竟是一种野蛮的行为。自人类组成家庭以来，就伴随家庭暴力的发生。在家庭暴力中，中国家庭暴力发生率为29.7%～35.7%，受害者多半为妇女，而老人、儿童和男性的比例也有所上升。
而且家暴普遍都是反复性发作，曾经看过一个综艺节目，里面有个主持人说过一句话“夫妻之间任何事情都是可以原谅的，唯独有一件事是不能原谅的，那就是家庭暴力”，其实我认为家暴只有零次和无数次的区别。
二、家庭暴力对孩子的影响
现在家庭暴力的事情有很多，而且影响最重要的还是孩子。大人的生活可以重新开始，孩子的生活却才刚刚开始。在家庭暴力生活中孩子的心理已经受了很大的影响，对孩子的未来也是有很大的坏处的。
孩子未来的路还有很长，夫妻之间就算有再多解不开的疙瘩，也不应该动手，向家暴发展。影响的不只是夫妻的感情，受影响最大的还是孩子的心理，有的孩子就因为父母家庭暴力的影响，一辈子活在心理阴影中。
现在新闻上有很多亲子教育的报道，很多孩子性格孤僻孩子脾气也暴躁，都是因为家庭暴力的影响，还有很多孩子因为父母长期的家庭暴力影响，让孩子有很多心理疾病。我觉得作为家长，就算再无法解决的问题，也不应该用家庭暴力来处理。
本来家庭暴力就是不对的，严重的还会触犯法律。夫妻之间无法解决的问题，可以离开重新开始，可是孩子的未来才刚刚开始，如果因为夫妻家庭暴力，对孩子心里有阴影，让孩子受伤害的话，对孩子是一生的创伤。
三、如何避免家庭暴力
1.注重调解的多渠道，调解是可以在萌芽状态就停止家庭暴力的，比如可以通过夫妻双方的父母进行调解，我觉得没有一个家长愿意看到自己的儿女在家庭暴力下生活的；还有可以通过街道居委会、村委会进行一下调解。
2. 运用法律武器，发生家庭暴力要保留证据及时报警，有些女性总是认为“家丑不可外扬”，正是这种思想更加纵容了家庭暴力的一次又一次发生。
我想说，虽然夫妻间的吵架或者暴力行为是发生在两个成年人的身上，但是对孩子的影响还是非常大的，其实孩子生活在这样有暴力的问题家庭里，还不如生活在单亲和谐的家庭里好呢。
最后祝愿每个家庭都能幸福美满！！！