安全认知:居家种菜就要种这些好种、好收成的菜,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
老是羡慕别人家的蔬菜,其实自己在家也可以种出健康养生的菜
居家可以种什么菜?只要你空间够大、条件许可,各种蔬果都可以。实际上阳台或顶楼的栽种面积很有限,一个盆栽里的青菜,可能采收下来只够吃一盘:想要种汁多味美的瓜果、水果,面积不大还真没法种。所以除非是庭院、顶楼面积够大,不然居家种菜要拿来自给自足较为困难。也因为居家环境能种的空间有限,因此好种、好收成、所占空间不大的蔬菜,最适合在家里种,也最受欢迎。
居家选种3大原则居家种菜多以增加生活情趣为目的,蔬菜选择上不见得要多,好种、好收成的蔬果反而比较让人有成就感,因此对于种菜空间有限的居家,种菜时可优先考虑以下几类蔬果:
用量不多的辛香料辛香料虽然用量不一定很多,但却是居家料理必备的重要食材,且大多数的辛香料都具备可重复采收、好栽种的性。
像辣椒、九层塔、葱……这类辛香料,可说是料理的必备品,它们也都属于四季可种可收成,而且用量不多,家里只要种上一盆,随时都可摘取一些为佳肴添香。辣椒、九层塔、细香葱等在花市就能买到盆栽。而家中常采买料理的葱、蒜、红葱头……也能再次种入土里,等待长出绿叶,就可剪取上端当作辛香提味的葱蒜使用。
荷兰芹,西洋香菜,俗称巴西里,洒于料理上,既添香又美观。
细香葱:和葱的浓郁香气不同,较为淡雅,适合不爱葱的人。
香草植物品类繁多,包括薄荷、紫苏、罗勒、迷迭香、百里香、鼠尾草、天竺葵、柠檬香茅每种植物香味各异,有的清新、有的香郁,拿来泡茶、做点心、烹调肉类,只要摘几片叶就可以。
薄荷:香味清新、品种多,成长快又容易栽培。
四季都可收获的作物居家种菜最重要的是享受栽培与食用的乐趣,若老是什么收成都没有,那种失落感就易让人放弃。所以短期就可收成的叶菜类,或是几乎四季都可收成的好种蔬菜(如地瓜叶),能让你的小小菜圃随时都有贡献,也会让你更有动力经营照顾。
红凤菜
地瓜叶
当季时令蔬果当季的蔬果不仅栽培上成长快、容易收成,也较少有病虫害,让栽培过程省力许多。想知道这个季节种什么好,可以走一趟传统菜市场,观察哪些蔬菜数量最多也最便宜,就可选来种种看。
樱桃萝卜
矮生番茄
小伙伴们赶快动手试一试吧,你还有什么好的建议在评论区留言一起讨论