健康知识:慢性肾炎容易引起3大并发症，患者做好5点，控制，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
肾脏疾病是一类比较常见的疾病，据不完全统计，在我国慢性肾脏病的总患病率为10.8%，约有1.3亿人患有此类疾病。而慢性肾炎（绝大多数是慢性肾小球肾炎）是其中最主要的一部分，大概占到了所有慢性肾脏疾病的30%~40%左右，约合4000万人。慢性肾炎也就是两侧肾脏出现了炎性病变，主要表现有身体浮肿、蛋白尿以及高血压等。
得了慢性肾小球肾炎一旦发生也并不太好得到治愈，而且稍不注意，慢性肾炎很容易引起3大并发症，给患者带来更多的危害。
并发症1、感染:长期蛋白尿导致蛋白质大量丢失、营养不良、免疫功能紊乱易并发各种感染。如呼吸道感染、泌尿道及皮肤感染等，感染作为恶性刺激因素，常诱发慢性肾炎急性发作，使病情进行性加重。尽管目前已有多种抗生素可供选择,但若治疗不及时或不彻底，感染仍是导致慢性肾炎急性发作的主要原因，应予以高度重视。
并发症2、肾性贫血:慢性肾炎晚期出现肾实质损害,可并发血液系统多种异常，如贫血、血小板功能异常、淋巴细胞功能异常和凝血机制障碍等。其中贫血是最为常见的并发症。贫血的主要原因有:
①红细胞生成减少。
②红细胞破坏增多:肾衰竭时，尿毒症毒素在体内蓄积，红细胞代谢发生障碍而易于破坏，发生溶血，导致贫血。
③失血:约25%的晚期肾衰竭病人可出现明显的出血，加重贫血。
并发症3、高血压:慢性肾炎肾功能不全期，常出现严重的心血管并发症，如高血压、动脉粥样硬化、心肌病、心包炎以及肾功能不全等，其原因主要是慢性肾炎肾功能不全期(CRF)发展过程中机体代谢异常引起的。据统计高血压发病率达70%~80%，需要肾替代治疗的病人则几乎均有高血压,其中3/4病人用低盐饮食和透析即能控制高血压，另外1/4的病人用透析去除体内过剩的钠和水后，血压反而升高。此外,CRF病人高血压有其固有的特征，表现为夜间生理性血压下降趋势丧失,部分可分为单纯性收缩期高血压。
慢性肾炎患者做好5点，控制病情不复发！
1、调整饮食，慢性肾炎患者应该能够在医生的指导和建议下制定出最合适的健康饮食。应特别注意饮食中蛋白质和盐分的摄入。如果饮食中含有大量的蛋白质，就会增加肾脏的负担，并进一步损害肾脏。如果摄入过多的盐，会导致身体水肿和高血压，这对病人的病情没有帮助，并且会产生不良影响。饮食的主要原则是清淡和营养。应控制蛋白质和盐分的摄入量，并保持一定量的饮用水，以使疾病迅速好转。
2、根据患者身体情况，适当参加有氧运动，适当锻炼，多做运动，在阳光下流汗，可以帮助消除体内多余的酸性物质，从而预防肾脏疾病的发生。
3、忌用强烈调味品，强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。
4、树立生活的信心，慢性肾炎病程比较长，比较容易反复，因此我们要树立对病魔抗争的积极心态，不应该丧失抗疾病的信心，这样才能更好的有利于疾病的抗争。
5、生活规律、生活习惯不规律的人，比如不按时吃饭、憋尿以及熬夜等不良生活习惯，会加剧身体酸化。