健康宣传：北海地道美食指南，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
“一个人如果走投无路，心一窄想寻短见，就放他去菜市场”。这是古龙说过的话。有人说，金庸是在江湖外写江湖，而古龙是身在江湖写江湖。
菜市场是最接近人间烟火的地方。这句话我深以为然。
它是城市最为真实的面容。在这里不管你是穿着精致的白领，还是为家庭操劳的主妇，来到这里就自动褪去了阶层属性。市井混杂，每一单生意或宽或紧都暗藏着温暖与商机。
小贩此起彼伏的叫卖声，大妈和菜农讨价还价声，鸡鸭不知疲倦的叽叽呱呱声….. 你再多的矫情都会被眼前的景象打碎。
似乎一堆人都在努力的生活着。也许，你会猛然间发现，自己的那点事又算得了什么。生活不过是柴米油盐酱醋茶。
有些人很少做饭，却喜欢去菜市场逛逛，看看这个季节有什么时令的果蔬。
北海的菜市场从来没有辜负这座海滨城市的美誉，大大小小的菜市场总少不了海鲜。外地游客通常会大袋小袋的满载而归。
在涠洲岛，想要吃到最新鲜的、最肥美的海鲜，那肯定就要去南湾海鲜市场了！每天都挤满了来买新鲜海鲜的人。 这里的海货齐全，鱼、虾、蟹等时令海鲜都有，一盆盆一筐筐，只有想不到，没有买不到。
说到海鲜，自然少不了海鲜美食。味道鲜美脆嫩的沙虫，是北海一带的特产，入口香脆带甜，嚼劲十足，堪称稀珍。
外焦里嫩的虾饼。珠海路的李姨虾饼店比较有名。很多外地人都慕名而来。
味道鲜美的花蟹粥；最简单最原味也最好吃的蒸花蟹；最大限度地保证了蚝肉新鲜的烤生蚝。
“美食在人间，最有味的民间清欢蛰居在最市井的街巷里”此语出自《清朝·金粉东南十五州》。
南珠市场正门右边的楼梯脚下，有一个卖槐花粉、卖煎堆的简易小摊，小孩跟大人逛街时，还会吵着让大人帮买上一杯糖水。
菜市场里仍有一些米乙摊藏身其中。卖碗仔米乙的阿公阿婆面目慈祥，学生放学后都会到小摊前买一两个碗仔米乙，吃相千姿百态。
煎堆和爆口枣也在菜市场落脚， 逢年过节，家里人还会买上个几斤当零食，搭配凉茶食用更佳。
北云市场的老板说他们这家凉茶在市场里卖了十几年了，一直都是坚持货真价实。至于包装随意一点无所谓，附近卖菜的人来来往往的很多熟客路过都会买来喝。
看着这块“生榨蔗汁”牌子就知道这个小摊做了很久，广西盛产甘蔗，生榨蔗汁很早就成了北海凉茶店的标配。
现在你若是要吃甜酒酿，超市里就有好几个牌子的，但是总觉得味儿差点。那些消失在街头的甜酒酿原来都藏在了菜市场里。
还有各种五颜六色的腌酸，城市里的四季似乎也都在菜市场里。
菜市场没有香槟美酒，风花雪月，却是最接近人间烟火的地方。