科普知识：肺不好的人，身体有5种变化，若占了2个以上，劝，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
在五脏之中，肺脏的地位最高，它的健康是身体正常运行的基础，一旦肺部出了问题，其他的器官以及身体健康就会受到影响。作为主管呼吸的器官，肺脏也十分脆弱，容易受到外界的干扰，尤其是现在的空气质量比较差，吸烟习惯普遍，以及饮食上不注意等，都是威胁肺部健康的隐患。
肺不好的人，身体的这5个信号你要知道
大小鱼际穴发红
我们手掌上有大小鱼际穴各两处，如果此处发红，手掌的颜色异常，呈暗红色，怀疑是肺部燥热。这种情况也常常伴随着咳嗽的症状，如果你经常咳嗽不止，日夜咳嗽，甚至睡着了也会被咳醒，可能是肺部不健康，要提高警惕。如果你只在晚上咳嗽，可能是因为你的肺部淤积了太多毒素，排毒功能受限，要提高重视，或许肺部已经出现问题。
小拇指根部发红
体内器官出现问题，可能很难被人们察觉，但是它们会通过一些方式向我们传递信号，这就需要我们细心观察了。手部也是传达肺部信息的重要部位，中医认为，如果一个人的小拇指根部出现发红的症状，很可能是因为肺阴亏虚，这种情况还常常伴有口干、咽干的现象。如果你出现了以上的问题，就要注意是不是肺部发生了病变。
下肢浮肿
一般来说，很多人对于下肢浮肿的印象，还停留在是肾脏功能出了问题的原因上面，其实除了这个以外，下肢浮肿和肺脏的健康也息息相关。因为肺部不健康的话，就会影响到上腔静脉，阻碍静脉循环，导致下肢出现浮肿。这种原因下，一般也会伴随着胸闷、胸痛等症状，如果你有这样的表现，不要拖延，请尽快进行检查，以免耽误病情。
肤色暗沉
很多有抽烟习惯的人，皮肤看起来都黯淡无光，没有普通人的皮肤看起来健康、有光泽。其实，这就是肺部受到伤害时，在皮肤上的反应。当肺部受到外界的刺激时，毒素积累，时间长了就会沉积在我们的皮肤上，使皮肤失去光泽，变得粗糙、干燥、晦暗。如果你每天敷面膜、做保养，皮肤也没情况也没有得到改善的话，或许应该查一下是不是肺出了问题。
经常便秘
对于很多人来说，便秘是经常发生的问题，没有按时排便的习惯、不爱喝水、常吃辛辣刺激的食物、作息不规律等都会影响排便。其实，肺部如果不健康，也会对我们的肠道造成负面影响，导致反复便秘。如果你经常性出现便秘的问题，同时也排除了前面的原因，可能就是肺部出了问题。要小心肺部疾病，及时检查，以免导致严重的后果。
肺部是掌管呼吸的器官，每天都要经受外界物质的刺激，比如汽车尾气、烟雾、空气中的灰尘和有毒物质等，这些都会对我们的肺脏造成不同的伤害。如果你不想身体健康受到影响，就要重视身体发出的信号，及时读懂这些信号，避免疾病发生。