健康小常识：长期服用糖皮质激素，需要注意什么？为何要在，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
需要早上7-8点服用的激素属于糖皮质激素。为啥叫糖皮质激素呢？是因为它是由我们人体肾上腺皮质分泌的一种激素，可以调节人体的糖代谢。
糖皮质激素最主要作用是调节人体代谢和免疫，抗炎，抗病毒抗休克。对于一些免疫系统出现问题的人可能就需要长期使用外来激素治疗。
人体分泌激素受下丘脑调控，对于糖皮质激素的分泌合成每天都有一定的节律性，一般来说，早晨是糖皮质激素分泌的高峰，而夜间分泌最少。
所以口服激素的时候为了和内源性糖皮质激素周期同步，一般就会选择早晨服用，这样可以减少对肾上腺皮质功能的抑制，保护肾上腺皮质自身功能。
长期服用激素，需要注意一些问题：比如预防骨质疏松，可以适当补充钙片。
激素可能引起血糖紊乱，血压升高，所以需要定期监测血压和血糖水平。
服用激素一定要规律，不可剂量忽大忽小，忽早忽晚。
也不能随意停药，长期使用激素是个系统性的治疗过程，擅自停药后可能会使原有疾病加重。