保健常识：男人肾脏好不好，或可通过这3个方面来了解，不，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
如果身体想要将垃圾毒素第一时间排泄出来，最关键的就是保持肾脏功能正常。很多人肾脏出现了病变，身体的循环代谢能力降低，体内垃圾毒素就会经常堆积，身体不良症状会比较明显。
因此，平时应该注意肾脏养护，才能够让肾脏维持健康状态。另外，想要判断男性肾脏是否健康，可以通过手脚的表现来得知。男性的手脚没有哪些特殊表现，说明肾脏功能保持正常呢？
1、手脚浮肿
如果想要了解男性的肾脏是否健康，可以通过手脚表现来得知，如果没有手脚浮肿现象，说明肾脏还处于健康的状态中。很多人肾脏出现了疾病没有重视，肾脏疾病持续发展，身体排泄水分的能力下降，有可能在水钠滞留之后导致手脚浮肿明显。
有这种特征的人就要警惕肾脏疾病，有可能是某些肾脏病变在发展过程中发出的信号，应该及时进行身体检查，明确肾脏出现的具体情况。肾脏功能保持正常，体内水分第一时间排泄，才能够防止手脚浮肿现象明显。但是如果手脚正常，没有浮肿表现，说明肾脏还处于健康的状态中。
2、手脚皮肤瘙痒
如果想要判断身体是否健康，可以通过手脚的表现来得知。肾脏功能保持正常，手脚部位皮肤不容易产生瘙痒的感觉，很多人手脚部位的皮肤总是瘙痒，这种情况发生也跟肾脏发生病变有关。在肾脏功能下降时身体代谢能力降低，排泄水分的能力也会下降，体内多余的毒素大量堆积，很有可能就会带来负面影响。
很多人由于体内的毒素堆积时间过长，刺激之后就会感觉到皮肤有瘙痒表现。然而部分人出现了皮肤的刺痒感会误以为是皮肤疾病引起，其实很有可能是肾脏功能下降，体内垃圾毒素堆积引起的不良反应，需要到医院进行检查明确病因。
3、手脚皮肤苍白
为了得知肾脏是否健康，可以通过手脚表现来得知。很多人肾脏发生了病变，手脚部位的皮肤状态容易变差，如果有皮肤开始变得苍白这种现象，皮肤没有表现出充满血色的状态，很有可能是某些肾脏疾病来临引起。
在肾脏病变发展过程中，很多人身体的酸碱平衡被打破，消化能力也降低，甚至会有食欲不振的现象。而营养物质无法第一时间提供，很多人身体受到影响可能就会出现营养物质无法及时提供的情况，手脚部位的皮肤容易变得苍白。
由此可见，想要判断男性的身体是否健康，可以通过手脚部位的变化来得知。如果手脚有某些特殊的不正常表现，需要警惕肾脏功能下降。如果是肾脏功能下降引起的不良表现，通过正确的方式来调节好身体，维持健康状态，才能够防止肾脏功能受损。#医联媒体超能团##清风计划#