普法认知：月经提前多是因为有热，老中医告诉你热从哪里，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
明明算着还有好几天，可“大姨妈”却突然造访，这让人很是尴尬。
月经提前月经提前是不少女性都经历过的情况，它是指月经来潮的时间早于预期时间，是月经不调的一个症状。
由于个体差异，每个女人的月经周期都不一样，女性的月经周期一般是28-30天，月经周期提前1~2周者，称为“月经先期”，亦称为“经期超前”或“经早”。
判断标准：
月经周期偶然超前1次并不能确诊为月经提前，但是超过3次就要引起重视了，这可能是经期提前了。
危害：
月经提前虽然看起来并无大碍，但若得不到很好的治疗，会引发贫血、衰老等情况，影响生活不说，严重者还会引发其他妇科病，甚至导致不孕。
月经提前会产生一定的负面影响，但不要因为月经提前了而感觉到如临大敌，因为中医是可防可治的。
一般来讲，月经提前，多是因为有热。
不过，热又有虚实之分实证分为阳盛血热和肝郁血热 ：
阳盛血热是指人体天生的阳气盛，或者过量食用辛辣刺激的食物，从而出现血热的情况。血热之后血液流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。
它常见的症状是脸色容易发红，口干口苦，大便干、小便黄。
肝郁血热则多产生于生过大气、为情志所伤的人。情绪不佳则伤及肝脏，肝火旺盛就会容易导致血热。这种人经常会感觉头晕目眩，心烦焦虑，喜欢大出气。
热迫血妄行，意思就是血受热之后就开始改变自己正常的运行状态。而且，在热的刺激下，人体活动的周期会缩短，所以就会产生月经提前的情况。
治疗方法：对于阳盛血热、肝郁血热和阴虚血热的经期提前者，我们都可以使用敷脐法来进行治疗。取丹皮、黄柏、青蒿各10克，生地、地骨皮各12克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，用胶布固定，每天换1次。
其次，要改掉饮食上的坏习惯：
对于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。
另外一些热性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物也要注意,这些食物具有活血作用,在月经期不宜食用。
虚症又分为哪几种呢？咱们明天接着讲。
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