健康教育:做饭做烦了,试试这道少油烟、不用看锅的美食,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
文:健康编辑说,苍小胖
图:部分为苍小胖拍摄,部分来自于百度
说实话,宅家这么多天着实把我憋得够呛,每天都想出门逛逛,想无忧无虑地压马路,想念火锅、串串、炸鸡……说起我都流口水,但是想想疫情还没完全结束,我们不能放松,还是能不出门就不出门吧。
庆幸的是,我还有个好手艺,想吃美食心痒痒的时候,就开始自己研究,这段时间可是get了很多做饭新技能,尤其是新研发了微波炉少油版葱油拌面。家里没菜或者懒得炒菜的时候,弄一点葱油,煮一把挂面,绝对的快手美食。而且超级省心,不用操心看着锅,少油但葱香浓郁,还不用吸油烟,简直一举多得。
我这自制葱油的做法其实超简单:
做法
一般我做葱油的同时就开火煮面,葱油好了,面也出锅了,趁热吃超美味。每当吃到好吃的,我就会暂时忘掉所有的烦恼,做一枚幸福的小吃货。最后再提醒下,现在国外疫情还很严峻,大家不要掉以轻心,做好防护,等全面结束后咱再出去嗨~