健康知识:一位退休生物老师的忠告：气死金兀术笑死牛皋，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
作者：退休生物老教师 王瑞生
早在南宋时期，宋金两军在一次交战中，金兀术大败，岳飞手下的名将牛皋全省而告终。为此，金兀术气急败坏，心想自己智勇双全， 谋略过人，就是和英明一世的岳飞元帅交战，也不分胜负。这次竟然败在牛皋手下，着实无法接受。
这个现实，让金兀术越想越气，气的肝病发作而死。再说大将军牛皋，心想：我大哥岳飞元帅谋略盖世，武功超群，和金兀术交战多次，每次都是打个平手而已，这次指挥大军竟获全胜。因而也和金兀术一样，诱发了心脏病而亡。
这个真实的故事说明，过分的情绪激动，是严重伤害身体的。特别是心脏有问题的患者，要更加小心。要保持心态平衡，绝不不能大喜大悲，要以良好的心态面对现实。只有这样，才能平安度过每一天。
对于周围发生的每一件事，既不能过于兴奋，也不能过于恼怒，要时刻保持冷静，心平气和，每遇大事，有静气，千万不要过分激动。