健康教育：长痘7年，试了无数产品都没用，这个方法拯救了，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
《诗经·卫风》中有描写美人的名句：
手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。
每个女人都爱美，美对于一个女人来说，是生命里最好的馈赠。
但一旦长痘，再美的脸，就全毁了。
相信长过痘痘的人，都知道那一种怎样的煎熬，想尽办法祛痘，却丝毫没有效果又是多么地绝望。
今天这篇文章，来自一位与“痘痘”战斗了7年的姑娘，所幸，她终于要和痘痘再见了。
01\七年战痘，试过无数产品
不知不觉，我和我的痘痘已经相爱相杀了七年。
这七年间，我们斗智斗勇，在最开始的那几年，我几乎将市面上一切可能的方法都尝试了一遍，xxx祛痘精华、xx寡肽原液、针刺、激光照....
最后的结果总是失望、失望、再失望....
法国作家雨果说：”美貌是一封无声的推荐信。“
在这个颜值即正义的年代，很大程度上来说，你的脸，就是你的一张名片！
长痘这件事，让我开始变得很宅，很安静，更糟糕的是我丧失了自信，陷入了自卑的漩涡里。
我曾无数次地安慰自己说：
因为你还年轻，青春痘是青春期才长的；
你看，你在长痘，说明你还是个宝宝呢；
好看的皮囊，不如有趣的灵魂；
……
但这些自己欺骗自己的话，丝毫没有把我从自卑里拉扯出来。
我曾以为，也许我这张脸一辈子就这样了，那便佛系对待吧。
02\喝茶＋泡脚，痘痘消失了
是不是觉得我好像忘记治痘这件事啦！
答案当然是：NO！
虽然我已经很佛系的去面对了，但在治痘这件事上，一丝丝微小的可能我都愿意去尝试的。
刚开始用足浴包，我是拒绝的。作为一个90后，足浴包的使用过程实在是太麻烦了。
但为了脸，能肿么办，只能坚持着呗！
第一次泡脚的时候，我是没感受到身体有发热的感觉，只觉的泡的还蛮舒服的。泡完就收拾一下，上床睡觉.....
作为一个90后，我和大多数人有着一样的作死生活方式，熬夜刷剧逛微博。睡得晚，同时我又是一个特别敏感的人，一点动静就醒，一醒就醒到清晨的到来。
在用泡脚包的第一天晚上，神奇的事情就发生了，我照例躺在床上玩手机，但很快就睡着了，一觉到天亮。这一天，叫醒我的不是动静，而是闹钟。
泡脚虽然好，但说实话，作为一个作死90后，我还是觉得太麻烦了。
但幸好，我有一个好妈妈。妈妈一听我说太麻烦，就天天晚上帮我煮泡脚水。
只要是对儿女好的事，天下的妈妈都不会嫌麻烦。这就是妈妈的伟大。
就这样，在妈妈的爱中，我的睡眠得到了大大的改善，整个人每天也感觉轻松了很多，心情也开朗了很多。
并且我发现自己的身体好像也变通透了，常年冰凉手脚暖和了，闭汗的毛病也好了，“姨妈”也越来越准时，血块也越来越少，血色也不在是偏黑，而是正常的红了。
就连貌似忘记的痘痘，最近都好像变得越来越少了，连来姨妈的时候，都不在疯狂跑出来了！
好像在解决身体中，那些在我们之前看来不是“毛病”的问题后，痘痘就自然而然退下了。
给大家看一下我的痘脸历史
2019年11月24日
2019年12月19日
2020年3月26日
原来，好的生活方式才是一个人最好的护肤品。
现在的我，已经不需要我妈去帮我煮泡脚水。
每天吃完饭后，我就会很自觉的去把水煮上，等晾凉一会，正好可以泡脚。
七年了，我好像真的要和我的痘痘结束这“爱情”长跑了....
现在的我，也不自觉地多了自信和底气，彷佛穿上一件盔甲，可以更从容地应对外界的兵荒马乱。
我想，没有什么比看自己一天天变美，更开心的事了。