健康百科:夏天血压降低高血压患者能否停药?用药坚持2原,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
随着气温升高,人的血压也迎来了一年中的低谷。可就是这血压降低,反而让很多高血压患者“出事”了。
68岁的李大爷因为高血压一直在服用降压药,最近随着气温升高,血压逐渐降低。前些天气温一度升高到三十几摄氏度,连续几天早起测量血压都是138/90mmHg,这让李大爷欣喜若狂,5年了,血压终于回到正常水平了。
李大爷觉得既然夏季血压低,何不借着这个机会把降压药停了,以后也不用天天做个药罐子了。可刚停药没几天就碰上气温降低了,停药加上低温,他的血压一下子升起来了。由于李大爷本身患有动脉粥样硬化,血压一高一低,血管承受不住,脑梗了。幸亏救治及时,捡回了一条命,可腿脚却不如以前利索了。
48岁的刘大哥因肥胖少运动,正当壮年就高血压和高血脂并存。随着天气转暖,血压正常了,他就停了降压药。万万没想到,因为一场争执他竟然当场昏死过去,差点要了自己的命。原来,他在与邻居争执的时候血压飙升,血流加速将颈动脉里的斑块冲到了脑血管末梢,导致短暂性脑失血。幸亏就医及时,清扫了血管斑块。
71岁的王大妈本身血压不是很高,到夏天测量着血压降下来后,就停服了降压药。最近夜里总觉得头晕、胸闷、睡不着,到医院买安眠药的时候医生提醒晚间睡眠质量差可能与血压升高有关。经医生诊治,王大妈又开始服用降压药,只是较秋冬季节降低了剂量,果然睡眠质量得到改善。
夏季血压降低,也存在风险夏季血压低主要有以下两方面的原因,一方面夏季气温高,受热胀冷缩影响血管较秋冬季节扩张,另一方面夏季出汗多,体内水分和钠离子流失加速,血容量和血管紧张素下降。
在这两个因素作用下,相当于身体服用了没有任何副作用的利尿剂和钙离子拮抗剂,因此在同等条件下(服药、生活方式调节或无任何措施),夏季的血压要比秋冬季节低。研究发现,夏季日间收缩压平均比冬季下降2.4mmHg,舒张压平均下降2.2mmHg。数据统计显示,有患者在夏季血压下降幅度可达20mmHg。
但在夜间,夏季的血压值却比冬季增高。由于气温高夜间睡眠质量差,健康人夏季夜间收缩压比冬季平均增高2.3mmHg,高血压患者的增加幅度可能会更高。血压控制未达标的患者,在夏季非常容易发生夜间血压升高。
夏季天干气燥,相应的人的情绪波动也比较大,这也是夏季血压升高的一个潜在危险因素。
高血压患者夏季该如何用药通过以上分析,我们发现夏季血压并不是单纯降低那么简单。夏季高血压患者该如何用药,生活中该注意哪些方面呢?
1、密切监测血压
血压受运动、饮食、情绪等的影响较大,诊室血压和居家血压可能存在一定差异,因此居家测量血压就显得尤为重要。清晨是血压的第一个高峰,高血压患者可在晨起后取坐位空腹测量血压,看目前的治疗方案能否有效控制晨起血压。
2、找医生调整用药剂量
如果血压连续多日低于控制目标,应找主治医师调整治疗方案。高血压患者在夏季会降低用药剂量,但一般不建议停药。高血压发展初期是没有症状的,停药后到秋冬季节血压很可能在不知情的状况下飙升,从而导致心血管事件发生概率的提升。
高血压患者夏季护理1、室内外温差不宜过大
从室外进入凉爽的室内后,血压是会有小幅升高的,若室内外温差过大,容易对高血压患者造成不利影响。建议室内外温差不要超过5摄氏度,空调温度不低于24摄氏度。
另外,在一天中的高温时段,如上午11时到下午3时应尽量避免长时间待在户外,以防中暑。
2、做好情绪管理
夏季天气燥热,人的情绪波动较大。高血压患者要注意做好情绪管理,避免剧烈的情绪波动如暴怒、狂喜等。
3、随时补充水分
夏季体内水分流失多,需水量大,高血压患者需要及时补充水分。在喝水的时候不要一次性喝大量的水,可以小口喝,分多次补水。以避免大量饮水导致血容量迅速升高,给心脑血管带来压力。