普法认知：检验科医生：幽门螺杆菌的“死对头”，坚持养，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
幽门螺杆菌是一种专门生活在胃里面的细菌，根据数据显示情况，我国被幽门螺杆菌感染率达到近60%，也就是说一半以上的患者，都曾经或者现在感染了幽门螺杆菌。研究发现，幽门螺杆菌是唯一可以在胃酸环境下生存的细菌。
一、幽门螺杆菌是什么？幽门螺杆菌（Hp）是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。它非常特殊，喜欢强酸环境，可以定殖在胃黏膜上长期生存，也是唯一能在胃里生存的微生物。全世界几乎有一半的人群感染幽门螺杆菌，感染部位主要在胃及十二指肠球部。
二、幽门螺杆菌感染有什么症状？1、消瘦
2、口腔异味
3、反复烧心
三、长期感染幽门螺杆菌会导致四种胃病，你知道几个呢？1、消化性溃疡，十二指肠球部溃疡幽门螺杆菌的感染率达到90%以上，胃溃疡幽门螺杆菌的感染率也高达70%-80%，根除幽门螺杆菌，溃疡会愈合的更快。
2、慢性胃炎，幽门螺杆菌在胃内的分布与胃内炎症分布一致，也就是说哪里有幽门螺杆菌哪里就有胃炎，长期幽门螺杆菌感染，还会导致胃黏膜萎缩和肠化生，进而导致慢性萎缩性胃炎。
3、胃癌，1994年世界卫生组织宣布幽门螺杆菌是I类致癌原，它会诱导胃黏膜细胞突变。
4、胃黏膜相关淋巴瘤，是幽门螺杆菌导致的另一类型胃部恶性肿瘤，对于一部分胃黏膜相关淋巴瘤的患者，根除幽门螺杆菌，甚至可以达到治愈目的。
四、幽门螺杆菌的死对头，坚持做这些，修复损伤胃粘膜1、通过食物杀菌
我们生活中有很多食物具有不错的抑菌效果，这些食物在通过口腔进入到胃部之后可以消灭这个环节当中的幽门螺旋杆菌，比如猴头菇搭配丁香的食用菌，丁香被称为除幽门螺杆菌“圣手”，搭配猴头菇可以起到养胃护胃的作用。一般在经过二十天之后就可以减轻胃溃疡以及十二指肠溃疡的症状，让病情恢复，这样就可以增强胃肠道的抵抗力，努力对抗幽门螺杆菌。
2、清洁口腔
一旦患者感染幽门螺旋杆菌之后，除了胃部，在口腔部位也会有大量幽门螺旋杆菌繁殖，胃口之间传播也是导致清除幽门螺旋杆菌效果差的原因之一。口腔中存在着许多的幽门螺杆菌，健康的口腔卫生是彻底消灭幽门螺旋杆菌的第一步。所以要常刷牙，勤刷牙，刷干净，常换牙膏。
3、改变生活习惯
提倡家庭内采用分餐制、公筷制，食具要注意消毒，避免接触感染。经科学检测发现，唾液内可以找到幽门螺杆菌的踪迹，有些家长喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃，这种习惯都增加幽门螺杆菌传播的机会，应坚决杜绝。
五、幽门螺杆菌传播的方式：幽门螺杆菌可以经口口途径传播，例如接吻，嘴对嘴喂食，共餐。也可以通过粪口途径传播，幽门螺杆菌阳性的患者，大便之后，如果没有注意卫生，没有好好洗手，手上可能沾上幽门螺杆菌，通过亲密接触，手上的幽门螺杆菌可以传染给别人。
