健康教育：女性专属——如何保持肌肤的活力和颜色！，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
女性对美容、美体的诉求，是人类历史上一个长盛不衰的话题。
美容包含很多个话题，第一个先看看古今中外女性最关注的：延缓衰老。
古代后宫佳丽对容颜永驻的追求，要比现代女性强烈，因此诞生了很多方法。从按摩、艾灸，到中医化妆品的开发，还有食疗等一些方法。
第一条重要的经络是阳明经，包含足阳明胃经和手阳明大肠经，其中对女性美容和保持青春更重要的是：足阳明胃经。想要不掉头发，颜面不憔悴，需要足阳明气血旺盛。
然后是手太阴肺经，因为肺主皮毛，想要皮肤、头发好，需要肺气没有什么病变。
还有一条是足厥阴肝经，因为女子以肝为先天，是以血为用的，而足厥阴肝经直接连到脏腑，也就是藏血的肝脏。
除了藏血是女性应用之本外，还有很重要的一点，是对女性情绪和月经周期有非常大的作用。所以想要心情好，然后气色好，需要调节肝经。
以上内容作为生活中自我管理健康的小妙招，如遇复杂严重病情，请去医院就诊，谨遵医嘱。