健康教育：肝脏好不好，看脸就知道，脸上若出现这4个异常，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
肠胃是人体重要的消化器官，担任着消化食物、运输营养的重要作用。但很多人都不知道，肝脏也是重要的消化器官之一，它能刺激胆汁的分泌，而胆汁是消化食物的重要帮手。另外，肝脏也是重要的代谢器官，有着排毒、解毒的作用。
肝脏在人体中从事着多个职业，这意味着肝脏一旦出现损伤，所带来的影响将是全身性的。不过肝脏被称作“无声的器官”，即便肝脏不健康了，也不会吭声，但是身体是相通的，肝不好了，脸上会有提示，正所谓“肝脏好不好，看脸就知道”若脸上出现这4个异常，提示肝不好了，别大意了。
1.脸色发黑
肝脏主要担任着排毒、代谢的作用，只有代谢功能正常，体内的毒素与垃圾才会被及时排出，反之若是肝脏受损了，代谢功能必然受到影响。进而毒素与垃圾堆积于体内，经血液运输到达脸部，进而脸会出现发黑的情况。另外，肝脏代谢功能受损会影响铁质、钙质的吸收，于是也会引起脸发黑的情况出现。
2.脸发黄
肝病的主要表现就是脸部发黄。肝脏负责胆汁的分泌，而胆汁是消化食物的重要工具，一旦肝脏受损，影响到胆汁的分泌与身体的代谢，导致血红素流入血液中，进而脸部会有发黄的情况出现，尤其需要注意巩膜。
3.粉刺痘痘丛生
若是平时不注意脸部的清洁，导致毛孔堵塞，不出一段时间，脸上就会长满痘痘和粉刺。但除此之外，肝脏受损，导致肝的代谢受阻，也会导致脸部皮肤出油多，并且会长痘痘和粉刺。因此，当一段时间里，痘痘和粉刺突然变多，需要考虑是不是肝不好了。
4.红鼻头
感冒后若是经常擦鼻涕，可能会有鼻头发红的情况。但是若不是擦鼻涕所致，那么需要考虑是不是患上肝病引起的。
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