安全认知:用东北酸白菜与牛肉馅汆丸子,这样的特色美食,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
在东北,有一种特有的腌制食品,那就是“东北酸菜”,它是以白菜为原料,加入少许的食盐,经过一个月的腌制而成。腌制好的酸菜,它的颜色淡黄,带有浓浓的酸味,并且白菜在长时间发酵以后,它的本质也发生了改变,由清脆可口变为了酸爽有嚼劲。用东北酸菜可以做好多美食,其中有“渍菜粉”,“杀猪菜”,“酸菜炖粉条”,“酸菜水饺”,“酸菜馅饼”,“汆白肉”等。但用酸菜做汆(cuan)丸子,味道更佳鲜美。
我们平时在烹饪酸菜时,基本都会使用猪肉为肉类食材,因为在东北吃猪肉的人比较多,而且猪肉的油脂丰富,正好与酸菜的喜油特性做个互补。可对于不吃猪肉的人来说,用牛肉与酸菜做菜也是很好的选择。因为酸菜的酸性很大,可以起到去腥去膻的作用,而酸菜可以去掉牛肉特有的膻味,所以酸菜和牛肉也是一个完美的组合。
对于使用酸菜与牛肉馅做汆丸子,可能很多朋友会有质疑,但等你真正品尝过这道美食之后,相信你的质疑就会消失不见了。因为经过酸菜的浸透,牛肉丸子变得更加软嫩,牛肉那少许的膻味也没有了,而且牛肉还能增加酸菜的鲜味,让这道变的更加酸鲜适口。
在制作酸菜汆牛肉丸子时,我们需要将牛肉馅和酸菜都做个提前预处理,不能直接制作,所以要提前把牛肉馅调口煨制,让牛肉馅更加入味。而酸菜也要用冷水浸泡,去掉酸菜在腌制过程中产生的腌菜味道。只有将它们提前处理过后,才能进行这道菜的制作。
下面就为大家分享这道菜的详细做法。【酸菜汆牛肉丸子】
所用食材:牛肉馅400克,葱50克,姜粉3克,精盐10克,黑胡椒粉或者黑胡椒碎2克,五香粉2克,马铃薯淀粉50克,鸡蛋1个,土豆粉条150克,东北酸白菜800克。
——制作方法——
第一步:先调制牛肉馅
①.把准备好的牛肉馅放在小盆里,加入5克精盐,再放入100毫升清水,随后用筷子按照顺时针方向搅拌肉馅,将牛肉馅搅拌的发粘并感觉到有拉力时,牛肉馅就搅拌好了。我们这么做的原因是:让牛肉吸收一些水分,同时可以使牛肉的纤维打开,并产生筋性和弹性,这样牛肉在制作成肉丸后,口感更加Q弹,肉质也更软嫩。
②.牛肉馅在搅拌完成后,我们将葱切碎放在肉馅中,再加入五香粉,黑胡椒粉,姜粉,鸡蛋,淀粉,然后再将牛肉馅重新搅拌均匀,随后放在一旁煨制一个小时。加入淀粉和鸡蛋,是起到让牛肉软嫩的效果,但淀粉不能加入过多,适量就好。
第二步:酸菜的整理
①.酸菜先用冷水冲洗一遍,洗掉酸菜表面的腌制杂质,洗净后在放到盆里,用冷水浸泡半个小时左右。
②.酸菜浸泡好以后,我们将酸菜的根部去掉,再把酸菜叶平铺在菜板上,用刀以180度角,在酸菜叶的根部往菜叶方向片来,让酸菜叶变为两片,再将片好的酸菜叶切成细丝。把酸菜叶片开,然后再切丝,这样酸菜丝更细,吃起来的口感也更好。
第三步:成品菜的制作
①.锅中加入少许食用油,把切好的葱花放入锅中炒香,再加入切好的酸菜丝翻炒均匀,随后加入清水,把粉条冲洗干净放在锅中,大火将水烧开。
②.水烧开后,我们用手抓一些牛肉馅,食指和拇指之间留个空隙,再把手攥紧,让牛肉馅从食指和拇指之间溢出,形成圆形丸子状,再用汤匙把肉丸从手的根部断开,放入锅中,以此类推,将所有的肉馅都制作成肉丸即可。
③.肉丸全部整理好以后,等锅中的水再次沸腾时,锅中会有一些浮沫漂起,这是牛肉中的残留血液形成的,我们必须要将这些浮沫撇净,这样才能保证菜品的完整性。
④.撇净锅中的浮沫以后,将炉火转小,炖制二十分钟左右,这时锅中的丸子与酸菜都已经成熟入味了,我们可以将剩余的5克精盐放入锅中,再撒入一些葱末即可关火完成制作了。
要想做好这道菜,还需要注意以下几点。①.牛肉馅必须要提前煨口和打水,这样才能让牛肉的纤维得到释放,使牛肉的弹性更足,滋味更浓郁。
②.酸菜也要提前用水浸泡,毕竟酸菜经过长时间的腌制,它的表面会带有一些杂质和腌菜的味道,只有将这些杂质和异味泡掉,酸菜吃起来的口感才更佳。
③.牛肉的本质与猪肉不同,它在加工过程中会产生很多浮沫,这些浮沫是由牛肉中的残留血液和黏液产生的,属于不清洁物质,所以我们必须要将它撇除干净,才能进行菜品的制作。
④.牛肉纤维比较粗,所以它的成熟时间也很长,而酸菜本身就比较耐炖,所以我们在加工制作过程中,最少需要20分钟以上的炖制,这样成品菜的味道才更美。
⑤.这道菜在制作完成后,我们再关火之前加入精盐调味,再撒入少许的葱花就可以了,其它调味料就不需要再添加了。
⑥.再调制牛肉馅的时候,我们加入了少许的淀粉,这样可以使牛肉吃起来口感更软嫩一些,但淀粉不可加入过多,否则会导致牛肉丸发散不成型。
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