保健常识：千年养肝秘方，菜地里的3植物，泡水喝1周，降甲，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
谈起肝癌，相信大家并不陌生，肝癌是一种发病率非常高的恶性肿瘤，在临床医学上，有“癌中之王”之称，生存时间短、死亡率极高，人们对它恐惧并不是没有道理的。肝癌最佳的治疗时间是早期，但是又因为肝脏是个无痛觉器官，所以常常被人们忽略了，以至于发现的时候大多数已经是晚期了。
体检中的若是1个指标升高，可以帮助你发现肝癌的存在，那就是甲胎蛋白。
甲胎蛋白是什么？
甲胎蛋白，英文名是AFP，是一种糖蛋白，在胎儿体内具有较高的浓度，在成人血液中含量极低，其正常值<25ug/L。AFP在多种癌症中均可表现出较高浓度，可作为多种癌症的检测指标。目前临床上主要作用于原发性肝癌的辅助诊断、疗效监测、预后判断。
基于此，临床上普遍认为甲胎蛋白升高诊断肝癌的标准为：AFP≥400μg/L，并排除肝炎、肝硬化、睾丸及卵巢胚胎源性肿瘤以及怀孕等。
值得注意的是，约有20%左右的肝癌患者AFP水平正常，故AFP即使在正常水平内，也不能完全排除肝癌。
千年养肝秘方，菜地里的3植物，泡水喝1周，降甲胎蛋白、防肝癌
1. 葛藤
葛藤，是有名的“护肝宝”，其不仅富含肝脏所需的各种糖原、氨基酸及维生素，且葛根总黄酮类有效活性成分，还能帮助肝脏恢复正常机制、增强肝脏的解毒抗病毒能力，在促进肝细胞再生上也具有同等功效。
2. 乌麦
乌麦也叫荞麦，含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃乌麦对肝脏排毒有帮助；
3. 蒲公英
《本草经疏》记载：蒲公英味甘平，其性无毒，当是入肝入胃，解热凉血之要药，有养肝护肝、去肝毒之功效。
中医上，常常是将食材搭配以发挥其功效，将3种食物搭配成一个食方：葛藤、蒲公英液。
帮助肝功能受损患者，重复恢复肝脏的正常运行机制，还可以帮助肝脏抵抗病毒的侵袭，降低甲胎蛋白，养肝护肝，预防肝癌的发生。
