保健常识：有口臭自己却闻不到，是咋回事？，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
在我国，被口臭困扰的人非常多，大约占了四分之一。在这些有口臭的人群中，绝大部分并不知道自己有口臭，也闻不到口腔中的异味。
今年受到疫情的影响，天天要戴口罩，呼吸的气体不断沉积在口罩内，发现自己有口臭的人群数量，就比以前要更多。那么，为啥有口臭的人，自己却总是闻不到呢？
一种是习惯成自然，刚开始有口臭时，鼻子是能识别出来的，人们也能闻到自己的口臭。由于当时没在意，也没有调理，鼻子对这种味道就非常熟悉了，习以为常之下，也就不觉得这是一种怪味了。
还有一种原因是由于鼻子和口腔的连接部位特殊所致，人的鼻子和口腔确实是相连通的。但这种连通实际上是口腔的旁支连接到了鼻腔。嘴里的口气多是从胃里逆流而上，直接从嘴巴出去，分散到旁支的气体很少，鼻子也就闻不到了。
为什么一个人会有口臭呢？
人有口臭，主要是两方面因素，其一是口腔内的臭味，其二是体内的臭味。口腔内的臭味很好理解，源自于口腔清理不到位。每天刷牙方式不对，敷衍了事，口腔内的食物残渣被细菌分解，就会有种腐败性气味。
绝大部分人的口臭，根子都是出在口腔。中国人对牙齿卫生并不注重，总以为靠刷牙，就能保护好牙齿。其实效果并不大，即便一天刷两次牙，依旧会食物残渣存在，最终才口腔内形成牙结石，发出恶臭。
要想清除这种原因形成的口臭，最好的办法就是一年洗两次牙，将牙齿内顽固的结石清理掉，口腔中的口味也就没了，自己也会有一种轻松舒适感。
体内的口臭，也许是细菌的因素，比如幽门螺杆菌。这种细菌进入胃里，会影响到胃的正常消化功能，并使得肠道菌群紊乱，从而会形成口臭。没有其他的办法，早点将幽门螺杆菌赶跑就行。
还有一种因素就是胃阳虚弱，这也是中国人口臭的一个主要原因。由于胃阳虚弱，无法及时消化食物，食物呕积在体内，会形成一种怪味，上涌到口腔内，就会形成口臭。
是否由于胃阳虚弱所致，只需要伸出舌头看看即可。一般舌头胖大、舌苔发白、厚腻，就说明胃阳虚弱了，也会伴有痰湿。调理时要温脾散寒，多吃温补的食物，养足脾胃之气，口臭也就消失了。
要想从根本上去除口臭，自然要针对原因进行调理，除了洗牙还算快捷之外，针对幽门螺杆菌以及胃阳虚弱的调理，持续时间都比较长，不是旦夕之间就能解决的。
在这期间可尝试一些小妙招暂时性抑制住口臭，比如每天早上醒来咀嚼干茶叶，用荷叶、山楂以及菊花等泡茶喝。这些都是非常快速的方法，能够在短时间内恢复清新口气，愉快地度过一天。
有了口臭会让人很尴尬，每天带着口罩上下班，自己也会被口臭熏得无法忍受。找到口臭背后的原因，弄清楚是口腔的问题，还是体内有疾患，一一进行调理即可。想要短时间驱散口臭，可尝试一些土方法恢复口气。