保健常识：做人，少记仇，多记好，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
人，永远是这样：
别人扶了你一把，
也许你很快就忘记；
别人踩了你一脚，
也许你会永记心中。
我们记住了：
别人的缺点和错误，
别人慢待我们的地方。
于是，便耿耿耿于怀，
越看这个人越满身缺点，
越看这个人越不可理喻。
而别人恰恰是一面镜子，
我们对它凝眉瞪眼，
镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，
于是，我们都互相看不顺眼了。
做人，要学会多记好、少记仇，
不要因为一点小事，
就否定了一个人的品行，
谁都有不足和缺点，
谁都会自私和犯错。
朋友之间，记住别人的好，
就会拥有更多的朋友，
家庭成员亲属之间，
记住别人的好，
这个家庭一定会其乐融融。
如果一直耿耿于怀，
带着一颗怨恨之心生活，
对别人是一种伤害，
对自己是一种折磨。
记住别人的好，
用一颗感恩之心去生活，
才能看淡琐事，放下烦恼。