健康小常识:多事之春,胃痛来袭!为何受伤的总是你?,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
多事之春,胃痛来袭!如何未病先防?
最近上门诊时发现一个现象———胃痛患者越来越多。很多病人一边以手揉按心口,一边不解地问:“最近我的胃怎么这么脆弱?”
大家都知道春季万物复苏,草长莺飞,一派欣欣向荣的景象。人体中肝气逐渐升发旺盛,所以人的心情一改冬天的沉静,变得活跃,快乐起来。不过万事都有两面性,在情绪愉悦的同时,过于旺盛的肝气也会损伤脾胃的功能,使得脾气不得升,胃气不得降,人就会什么都不想吃,吃什么都不消化!产生胃胀,胃痛,食欲低下,大便稀等症状。尤其是平素就脾胃虚弱的人,更禁不起肝气的罚伤,从而产生胃痛,反酸,恶心等不适症状。
“梨花风起正清明”,“清明时节雨纷纷”,当我们念着这些脍炙人口的诗句时,也能体会到春季的气候特点———多风,多雨,气温渐渐升高,湿度慢慢增加。人是大自然的一份子,势必受到自然环境的影响,所以人体的湿气就逐渐增加。作为人体气机枢纽的脾胃最怕湿气,因为湿性粘腻,容易导致脾胃运化失常,从而产生胃脘胀满,呃逆,浑身无力等症状,舌头也变得胖大,舌苔也变得厚厚的,味觉迟钝,吃啥都不香!
唉!当你欣赏春天的美景时,脾胃却迎来了最艰难的日子,一边被强悍的肝伐伤,一边被湿气困阻,可谓水深火热。如果这时候你再胡吃海塞,寒热不忌,脾胃的状况可想而知!
另外,我们吃进去的每一口食物,喝进去的每一口水,都会在胃里汇集,然后被腐熟(辛苦的胃),胃气还要带动全身气机向下运动………。所以,胃在春天很容易受伤,从而产生胃痛的症状。
有了胃病赶紧来中医调理,经过辨证用药之后,一般都会很快好起来。加之在诊病同时教你如何呵护脾胃,让你安全度过这个“多事之春”,保护身体健康!