健康教育:春季饮酒的正确姿势,你学会了吗?,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
近日国内疫情的渐渐好转,微风暖暖的春也来到了大家的身边。
中医理论认为,饮酒的目的在于“借物以为养 ”而不是“身为物所役 ”初春之际,万物生发,天干物燥一杯房县庐陵王黄酒,去去寒气,带来春风,春季饮酒能促进人体的血液循环.此为饮用黄酒以求健康长寿。
那么饮春酒养生的正确姿势,你学会了吗?
正确姿势一:选对酒
酒得品质十分讲究,体现在口感上要:不甜,不咸,不淡,不酸,不苦,不辣,不易上头,房县庐陵王黄酒是纯大米酿造,品质优良,是您饮用的首选哦。
正确姿势二:养成对的饮酒理念
自古以来,饮酒的目的在于“借物以为养”,而不是“身为物所役”。饮酒须量力而行,适可而止,切忌饮酒过量。
正确姿势三:等待对的时机春饮宜庭,夏饮宜郊,秋饮宜舟,冬饮宜室,夜饮宜月。饮酒一样讲究天时地利人和。要有美酒相伴,知己相陪,也要美景和最舒适的心境相得益彰。
正确姿势四:掌握对的节奏
吃饭、饮酒都应慢慢地来,这样才能品出味道,也有助于消化,不致于给脾胃造成过量的负担。《调鼎集》中更明确地说:酒“忌速饮流饮”。你看,古人早就说了细品慢饮、把酒小酌才是美酒的正确打开方式。
正确姿势五:切勿混饮
不要多种酒混饮,因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。同时,不可与茶同饮,易引起寒滞。
要美酒相伴,
知己相陪,
也要美景和最舒适的心境才能不负春光不负酒。