保健常识：时间有关药物的服用方法你知道吗？专家来帮你，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
“大夫，这个碳酸钙片是早晨吃还是晚上吃，需要空腹吗？”，“医生，我的中药是饭前还是饭后吃”，临床上经常遇到这样的问题，这是好事，这说明随着人们生活水平的提高，人们的健康理念越来越高，人们对自己身体越来越重视，也更加关注如何安全的合理的用药，但是由于缺乏基础性用药知识，一些不良用药习惯影响了药效的发挥。今天笔者带大家梳理一下一些跟时间有关的用药总结：
一，饭前服用：一般是指饭前15-60分钟服用。这类药物包括：
1.某些口服降血糖药和中、短效的胰岛素，如瑞格列奈应在餐前空腹服用，门冬胰岛在餐前15-30分钟皮下注射，但一定规矩监测血糖，根据结果调整胰岛素的用量。
2.抗骨质疏松药，如阿伦磷酸钠需要在每日早饭前至少半小时，用200毫升的温开水送服，且服用后30分钟内，禁止卧床，同时忌口。
3.质子泵抑制剂，这类药物的作用主要是抑制胃酸分泌，保护胃粘膜，如奥美拉唑、雷贝拉唑，可直达病所迅速起效，快速发挥功效。当然还有胃肠动力药，如吗丁啉也是空腹吃。
4.健脾开胃的中药和滋补性的中药也是造成空腹吃效果较好。
此外，在这里说一下拜阿司匹林肠溶片，这个需要早晨空腹吃而不是晚上睡前吃，主要考虑到与它的化学结构是肠溶型制剂有关。
二，清晨服用，可饭前可饭后。这类药物有：
1.利尿药，顾名思义，主要作用是促进尿液排出。对于有胸水或腹水或双下肢水肿的病人，希望快速利水消肿，应该会用到利尿药物，但服用时间不对，也会对给自己带来诸多不便，如夜尿增多，影响睡眠，不利于疾病恢复。
2.抗心绞痛的药，因为心绞痛的发作有昼夜规律性，一般来说是上午重、夜间轻，所以说抗心绞痛的药物如长效单硝酸异山梨酯缓释片一般在上午服用，可以明显扩张血管，改善心肌供血，从而改善心绞痛的症状。
3.降血压药物，这里说的是长效的降压药物，如缬沙坦胶囊或贝那普利等，晨起口服可平稳控制血压达24小时以上避免血压的波动，避免出现动脉硬化和脑血管意外发生，同时符合血压高多在高峰的特点。
4.糖皮质激素类药物：人体的激素分泌有昼夜的高峰规律，一般在上午7-8时是分泌高峰期，因此这个时间段服用的话，效果更加；而且一次口服的效果优于分次口服，一方面副作用小，另一方面增加疗效。
5.抗抑郁药：有抑郁症的患者一般有上午重、夜间轻的发作特点，因此也应该清晨服用。
三，睡前口服，是指睡前15-30分钟服用。这类药物包括：
1.失眠药，多数在睡前口服，能够快速的起到助眠的作用，这类药物有艾司唑仑等。
2.抗过敏的药物，服用这类药物会导致患者出现嗜睡，疲倦，因此睡前服用的话，不仅可以治疗疾病，而且有助睡眠。但白天其它时间段亦可服用，而且不会影响效果，但不建议白天口服是从安全的角度考虑，尤其是出行开车的时候不能服用这个时候容易发生事故。
3.平喘药，支气管哮喘发作好发于凌晨，睡前服用能够有效的预防疾病发作，特别是你服用药物是短效、中效制剂的时候。
此外，抗骨质疏松药物中的碳酸钙片，因为人体的血钙含量在后半夜或晨起较低，睡前服用可以让钙得到更充分的吸收。
四，餐中服用，主要是进餐少许食物后服药，服完后可继续进餐，食物不受限制，可以包括面条，米饭，烧饼等。这类的药物有：
1.降血糖药中的阿卡波糖，一般和第一口饭一块服用，它可以延缓碳水化合物的消化和吸收，从而更好的降低餐后血糖。当然二甲双胍缓释片也要求盒饭一块吃。但它们都不是把药碾碎混合在饭里，如果这样也不会出现多大的不良反应，只是对药物的吸收程度有所影响。
2.降血脂药物中的非诺贝特，也强调与餐同服，每日一次，而且可以长期口服，可以用于治疗饮食控制不佳的高甘油三脂血症、高胆固醇血症。同时因为他汀类药物的伤肝作用，一定要加强监测肝功能，防止出现肝损伤。
五，饭后服用，是指饭后15-60分钟用，这类的药物有：
1.非甾体类消炎药，其中包括了双氯芬酸钠缓释胶囊、奈普生、布洛芬缓释胶囊等，这类药对胃黏膜有刺激，饭后服用可减少刺激，预防消化道溃疡、消化道出血的出现。
2.维生素类的药物液，饭后服用有助于吸收。这里可以说一个大体的饭前饭后服用的用药原则：健脾养胃和滋补性药物一般空腹服用；对胃有刺激性的药物，多在饭后服用。
另外，还有一些用药的细节问题需要注意：如果服用多种药物，一定注意间隔时间，特别是中药和西药要间隔至少30-60分钟以上；胶囊类的药物服用前先喝水，防止药物粘在食管上；止咳类药物中的止咳糖浆、甘草片、乙酰半胱氨酸泡腾片等，尽量先含服，暂时不要喝水；吃了药以后不能马上做剧烈运动，影响吸收。
总之，用药如用兵，讲究天时地利人和，如果没有选择对时机，会影响药物疗效。#健康科普排位赛# #清风计划# #科普一下#
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