保健常识：你身边的中草药：何首乌虽好却有毒，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
何首乌，其实也是一种常见的中药材，且属于贵细药材.所谓贵细就是指贵重、珍贵的药材，这些药材一般来说由于价格高、保管也需要精细，所以称之为贵细。
何首乌自古以来就是比较珍贵的药材，以前医生用的何首乌都是生长年份比较长，多为上百年、几百年，价格自然昂贵；现在的何首乌由于生长年份较短，不再稀缺，加之何首乌本身有毒性，现在的中医使用慎之又慎、用量较少，需求减少、价格自然不高，导致何首乌不再名贵。
何首乌一般生在山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙里面，在西南、华中、华南等地多有生长，一般来说西南、中南山区的何首乌更被医家推崇。何首乌一般以块根和枝藤入药，块根称之为何首乌，枝藤称之为夜交藤，各有不同的功效。
何首乌虽然有许多治病健身的功效，但其本身具有一定的毒性，现代人又多缺失对中药的认识，因此需要在中医的指导下使用。在中药材市场上，何首乌一般25元/公斤，夜交藤则约15元/公斤。