普法认知：2017诺贝尔医学奖：作息规律和太阳周期同步，你，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
瑞典当地时间10月2日11:30，在瑞典斯德哥尔摩卡罗琳斯卡医学院，诺贝尔生理学以及医学委员会秘书托马斯·佩尔曼（Thomas Perlmann）宣布，今年该奖项的获得者是Jeffrey C.Hall, Michael Rosbash and Michael W.Young。
三位科学家获奖的研究是：昼夜节律机制，也就是何时睡觉何时醒来、如何让生理节律和日升日落同步。
如果看到这里，研究中医的人一定会想到：阴阳平衡 天人合一 子午流注。尽管中医黑会马上喷过来，吴老师还是要详细的说一下这三个中医术语。
阴阳平衡与昼夜的关系：中医学讲究辨证施治,人体强调阴阳平衡。中医把一天的上午叫做阳中之阳，下午叫做阳中之阴；上半夜叫做阴中之阴，下半夜叫做阴中之阳。比如艾灸要中午做，就能升发阳气，机体于自然界的天时和谐共振；上半夜咳嗽厉害，往往是阴虚咳嗽。中医认为阴阳不平衡就会生病，生病了可以调理阴阳，比如孙重三流派非常重视的分阴阳手法。阴阳平衡理论，阐述了人体与自然界天时的关系。
天人合一理论：钱穆说过，中国文化对世界最大的贡献是天人合一观，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，故一切人事均应顺乎自然规律，达到人与自然和谐。天人合一不仅仅是一种思想，而且是一种状态。中医上的冬病夏治、小儿推拿中的春季扶阳助长和四时捏脊法。《内经》主张“天人合一”，其具体表现为“天人相应”学说。《内经》反复强调人“与天地相应，与四时相副，人参天地”（《灵枢·刺节真邪》），“人与天地相参也”（《灵枢·岁露》、《灵枢·经水》），“与天地如一”（《素问·脉要精微论》）。
子午流注理论：子午流注，是中医针灸以“人与天地相应”的观点为理论基础，认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。根据这种规律，选择适当时间治疗疾病，可以获得较佳疗效。因此提出“因时施治”、“按时针灸”、“按时给药”等。子午流注是中医圣贤发现的一种规律，中医认为人体中十二条经脉对应着每日的十二个时辰，由于时辰在变，因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。
本文只是普及一下中医的先贤们曾经做出卓越的贡献，不喜勿喷。
国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师”培训，感兴趣可咨询。