健康百科:肾衰竭患者,饮食上若能做到这\"5控\",可以,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
肾功能衰竭的饮食,当肾功能下降时,身体就无法把毒素排出体外。随着时间的推移,毒素将在血液中积累,导致中毒症状(即尿毒症),这也将导致体内氢、钠和钾离子过多。
患者良好的饮食控制是慢性肾功能衰竭患者的基本治疗方法,可减少尿毒素的产生,并维持机体最低营养需求和电解质平衡。然而,这个计划是一个挑战,需要病人和家属共同去克服。为了制定肾功能衰竭的饮食,经常需要放弃一些满足口腹之欲的食物。
因此,患者在饮食中应注意以下这"5控"。假如肾脏疾病患者能做好这5控,肾脏疾病的进展速度会减慢30%左右。
1.控制盐的摄入
要保持低盐饮食,盐本身对肾脏无害,但假如摄入过多的盐,饮水会相应增加,增加血容量,加重水肿、高血压和心脏负荷,从而不利于疾病的发生。对于血清肌酐升高的慢性肾病患者,盐摄入量应控制在4-6g。假如肾病患者并发水肿或高血压需要低盐饮食,每天3克是合适的。
2.控制高嘌呤食物
嘌呤进入是体内的尿酸转化,假如长期存在高嘌呤饮食习惯,高尿酸血症很容易诱发。然而,对于肾功能损害和蛋白尿的患者,他们的肾脏过滤能力差,尿酸不能及时代谢。假如不限制摄入高嘌呤食物,尿酸超标,沉积物将直接损害肾功能,从而加重蛋白质渗漏。归根结底,蛋白尿是肾功能损害的必然结果,所以为了控制蛋白尿的稳定性和减少复发,必须稳定肾功能。因此,对于蛋白尿高的患者,饮食限制的首要原则是不损伤肾脏,同时注意控制量,避免营养不良。
3.控制钾摄入
高钾会抑制心跳,严重的情况会导致心脏骤停。钾主要由食物摄取,由肾脏从尿中排泄,血肌酐增加,肾功能下降,钾排泄减少,这将导致血钾增加。假如你再次食用高钾食物,将更容易加重肾脏疾病或引起严重并发症。因此,血清肌酐升高的肾病患者应控制这些高钾食物,如香蕉、橙子、火腿、干贝、虾、土豆、木耳、紫菜、冬枣、莲子、杏仁、榨菜以及蘑菇等。
4.控制蛋白质摄入
尽管高蛋白饮食会加重肾脏代谢的负担,对肾衰患者的蛋白质摄入有所要求,但并非肾衰患者就须禁食蛋白。毕竞蛋白质是人体首要的营养物质,低蛋白血症也可加速肾功能恶化。所以即便是肾衰患者,也主张食用优质蛋白,通常成人每天蛋白质不少于20克。具体摄入量的多少,须视患者身体条件设定。
尿毒症患者透析期间,特别是腹膜透析期间,每天进食蛋白量要求相对较多。肾病综合征患者,因尿中丢失大量蛋白,血浆蛋白水平低,胶体渗透压下降,水肿明显,血压较高;此时,只要肾功能条件允许,仍建议主张进食高蛋白饮食,每天可摄入90~ 100克蛋白,以利于改善血浆低蛋白的血症,促进水肿消退,降压。但是,每一-位肾衰患者,究竟进食多少量的高蛋白饮食,没有绝对的答案,须视具体病情而定。总之,对血中氮质已明显增高的肾衰患者,蛋白质摄入必须加以限制,以减轻肾脏的负担;但并非禁止蛋白质摄入。
5.控制各类保健品
慢性肾衰并不是中医说的“肾虚”不能应用补肾的药物来治疗慢性肾衰,对市场上名目繁多的各类保健品及滋补品,最好敬而远之。
以上便是肾衰竭患者平时需要注意的“五控”,它们适合于绝大多数的肾衰患者,但是对于具体肾病患者来说,饮食要求不可能完全相同,不同的肾病患者还会有不同的饮食要求,还必须结合各自的病情作相应的调整,以最大程度的延缓慢性肾脏病的进展速度。