健康小常识：肺心病的“祸首”是慢阻肺，如何避免慢阻肺发，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
慢阻肺最主要的特点就是进行性发展的不可逆气道气流受限，也就是说其肺功能是逐渐下降的。当患者有咳嗽、咳痰或呼吸困难症状和(或)疾病危险因素接触史时，应该考虑慢阻肺。
肺心病是在咳嗽、咳痰、胸闷憋喘等症状基础上，患者出现活动后气短、心悸、胸闷、下肢水肿等症状。水肿的特点是反复发作、时轻时重,按之可凹陷，轻者仅见于足背、踝部，甚者可见于下肢，或腰背、颜面部水肿。慢阻肺是引起肺心病最常见的原因。所以，慢阻肺患者平时应注意下肢有无水肿，并及时行相关检查明确有无肺心病。
哪些人易得慢阻肺呢，引发慢阻肺的诱因是什么等是阻止慢阻肺发展及治疗的前提，下面我们一起来看一下：
1.吸烟者是慢阻肺的高发人群，有调查研究表明，慢阻肺患者中与吸烟有关的占71.6%，吸烟包括主动吸烟和被动吸烟，所以不仅不能吸烟而且要远离二手烟。吸烟主要是降低气道局部抵抗力，削弱肺泡细胞吞噬功能，引起气道痉挛，增加气道阻力。
2.经常接触粉尘以及一些化学物质的人，容易得慢阻肺，比如煤矿工人，隧道施工者、水泥生产工人，这些生产环境产生的粉尘颗粒对肺功能的影响极大;另外接触煤烟燃烧、二氧化硫刺激性气体也是慢阻肺的重要原因。环境污染包括室外雾霾天气以及室内装修环境恶劣是引起慢阻肺的重要因素。所以在雾霾严重天，要减少户外活动，新装修的室内，不要急着住，要通风换气。
3.呼吸道感染，对于已经有慢阻肺的人来说，病毒或者细菌感染是加重慢阻肺的主要诱因，感染是否会直接导致慢阻肺，目前并没有确切定论。所以慢阻肺患者，要增强体质，减少呼吸道感染，比如采取措施预防感冒、流感。
4.一些内在原因也是可以引起慢阻肺的，比如遗传因素，有一部分人得慢阻肺可能受到多基因遗传有关，比如α1抗胰蛋白酶缺乏可以增加慢阻肺的发病风险，其他的如谷胱甘肽s转移酶基因，白介素IL-13基因与慢阻肺有密切关联;另外气道本身高反应性者慢阻肺发病率明显上升;还有肺脏发育不全、新生儿期或儿童期导致肺脏发育不良者容易患慢阻肺。