安全知识：怕长胖的人注意，肉肉全都长到肚子上，很可能，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
不少人都发现自己身边存在一群很特殊的人，他们双臂、双腿都很纤细但唯独肚子非常大。鼓起来就好像是一个球，严重影响个人外貌。其实这种现象不仅是对个人形象不好，同时也会影响到自己的身体健康，到底是什么原因造成这种现象呢？
【提示】肚子大并不是说一定就是肥胖，但是长时间如此最后还是会导致肥胖问题的出现。而其中涵盖的因素有很多的，因此在发现之后就必须要及时地找到原因，并科学的进行调整。
原因一：脾胃虚弱
其实有些人整体身形是比较纤细的，只是在肚子位置看起来比较的肥胖，其实这也就是我们经常所说的虚胖，多数都是因为脾胃虚弱所导致的。这一类人群其实在肚子上面堆积的并不是脂肪，而是很多的气体，因为人体脾胃比较虚弱的时候，就经常会有腹胀的问题出现。
脾脏的主要作用就是给身体运送营养物质以及代谢废物，因此当其出现问题之后，这些东西就不能被及时地运走，大量堆积在腹部位置自然会出现肚子肥胖的问题，也是需要及时到医院进行治疗的。
原因二：长时间喝酒导致的
现在不管是谈感情还是说谈生意，大多数时候都是需要在酒桌上面完成的，因此为了工作和生活就需要大量喝酒，最后就导致肚子变大，也就是我们经常所说的啤酒肚。
因为啤酒里面含有很多的气体，长时间有大量的气体对肚子进行挤压最后就会形成肚子大问题。其次就是胃肠系统长时间受到酒精的刺激，导致功能出现了很大的损害，最后也会形成大肚子的问题，因此大家在生活中需要养成少喝酒的习惯。
原因三：肝腹水问题
肝腹水也是会导致肚子变大问题的，当人体出现肝炎等问题的时候，身体就会产生很多的水分堆积在腹部，也就形成了我们所说的腹水问题，导致肚子一天比一天更大。如果肝病出现这种现象的话就表示病情已经非常严重了。必须要通过科学正确的方式进行治疗，否则会让病情变得更加严重。
原因四：内分泌紊乱所致
通过观察可以发现现在很多年轻人也出现了大肚子的问题，对于他们来说造成这种现象的主要原因就是内分泌紊乱。因为他们长时间处于高压的工作状态之下，加上长时间的熬夜、不运动等行为，最后给身体内分泌系统造成影响。慢慢的大量废物堆积在小腹部位，所以一天天的肚子就开始大起来，所以大家一定要保持健康有规律的作息习惯。
上述就是造成大肚子的几个重要因素，对于出现这种问题的人一定要及时的找对原因进行调整。要在潜意识里面学会通过锻炼、调整饮食等方式将肚子瘦下来，这样对自己的身体健康是非常有好处的，还能够避免很多疾病的出现。