健康知识:新冠病毒还能这样用?疫情期间,这些病都不见,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。
截止至2020年4月14日,世界内的疫情迎来一波新的爆发,累计确诊人数已达193余万人,美国有58万人感染,死亡人数在2.3万以上,居全球首位,史上首次进入了“重大灾难状态”。
世界范围内形势严峻
近日来国内防疫再起风波,4月12日本土新增10名确诊病例,境外输入98名确诊病例,这都提醒着我们,不要放松警惕,还需做好个人防护工作。
做好个人防护
不知各位观众老爷有没有注意到,在我们全民抗击疫情的这段时间里,其他的小毛小病的都少了很多,像平日里在春季最常见的感冒、发烧都销声匿迹了,是因为我们抵抗力提高了吗?
其实不然,患感冒、发烧的人变少,究其原因之前,我们先要了解到人为什么会感冒。
感冒问题不容小觑
日常生活中,我们会接触到普通感冒或者流行性感冒,这两者其实都是由病毒感染所引起的。平日里,我们接触到很多病原环境,如车站、商场,暴露在这种环境中的身体易收到感染。
图为其他病毒
另一方面则是因为人们的抵抗力下降,比如春季乍暖还寒没注意养护自己的身体、身体的精气不足等,都会导致我们对病毒的抵抗能力下降。
那为什么这一段时间的感冒病患少了许多呢?
抗击疫情在进行
其实啊,这和我们在抗击疫情里做的许多措施都有密切的关系。
其一,是我们疫情宅在家的这段时间里,我们的饮食结构有了不小的变化,平日了爱吃重油重辣、摄入过量高油高脂的那批人,饮食清淡了起来,并且养成了些规律作息的习惯。
清淡饮食
这些措施都能增强我们人体的免疫力,让我们的身体在同病毒的斗争中更占优势,也就不容易患感冒了。
其二,这场新冠病毒疫情提高了我们的警惕性和安全意识,人们纷纷戴起了口罩,更加注意了个人卫生。此前一直努力普及的勤洗手,也终于帮大家养成了习惯,成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。
勤洗手、多通风
这些操作,不仅帮我们防护了新冠病毒,还让我们远离了一些其他的感染性病毒,经此一役,大伙也都明白了,日常的卫生安全防护有多么重要,一个好的身体又能给我们带来什么。
很多明眼人都看出来了,疫情过后,国人肯定会更加注重养生,去拥有一个健康的身体,与之相关的行业会大受欢迎。
国粹中医
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图为治疗期间医生同患者做运动