健康知识:夏天这样出汗不正常！可能是心脏在呼救，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
夏季天气炎热，出汗这件事是再常见不过的事情了，很多人还把出汗当做是身体“排毒”的一种方式，乐于在夏季出出汗。的确，身体排出汗液确实有好处，但是也可能是疾病的信号，今天我们就来说说汗水给人们的心脏健康预警！
认识正常的排汗是什么样子一般情况下，人体需要散热时，例如天气热、运动、蒸桑拿时，先是皮肤血流量增加，然后就会出汗，让汗液蒸发带走身体的热量达到降温目的。
还有一种情况就是精神因素，由于人体的出汗是受植物神经调节的，不受大脑意识控制。人体有两种植物神经，一种叫交感神经，另一种叫副交感神经。当交感神经兴奋时，人的心跳会加快，呼吸急促，血压升高，身体就会出汗。
了解了上面这两种正常排汗的情况，接下来我们就要说说排汗与心脏联系。
排汗与心脏的关系心脏是推动血液流动的动力器官，机体的一切新陈代谢要靠心脏泵出的血液来提供能量源泉。当心脏发生病变时常常会引起机体的神经、体液等发生变化，从而产生一系列症状，而且常常伴有汗出。如在临床上，心血管疾病如冠心病、慢性心力衰竭、急性心力衰竭、心律失常、 心肌炎、高血压病等患者不仅有胸闷、胸痛、心慌、乏力、气短等症，还常常伴有出汗[1]。
夏天这样出汗，可能是心脏在呼救01、动不动就出汗——心功能差
上面也说过人体出汗是受植物神经的支配和调控，在交感神经兴奋的时候，身体的各个器官都有反应，其中心脏和血管的反应最为敏感、显著，心脏病变有时又可加重交感神经兴奋，导致汗出加剧[1]。
如果在运动量很小或吃个饭就满头大汗，那么在一定程度上也能反映出心脏功能较差，应注意心脏方面的健康检查。而且在临床上对于心衰病人来说，一般心功能分级中等级越高，汗出越剧烈，当患者心衰病情好转时，汗出亦相应减少[2]。
02、不明原因大汗——心梗
70%的男性急性心梗发作前兆都会出现不明原因的大汗[3]，但这里的流汗可不是因为体温过高造成的，患者反而可能感觉四肢冰冷。这种汗液是突然、大量、全身性的排出，可以浸透衣物。而且这种汗液摸起来是湿冷的，与运动后出汗有明显区别。
这主要与心梗发生时心肌缺血缺氧程度有关，由于心输出量（每分钟一侧心室射出的血液总量）的大量减少和交感神经的过度活跃，造成了心梗发生时患者不明原因的大汗。
大汗对老年人最具有价值，老年人心梗发作时即便不怎么胸疼，出大汗也应注意。
03、多汗——心内膜炎
多汗，特别是夜间发汗，可能是心内膜炎导致的。这类患者大多数存在器质性心脏病，除了多汗还会伴有发热、胸痛、心脏杂音等症状。如果不及时救治，可引发生命危险。
出汗是一项很简单的生理功能，但越是常见普通的现象，越是能反应身体的健康情况。夏季虽是挥洒汗水的季节，但是也别忽视上面这几种情况，关注同心管家，教您简简单单保护心脏。
参考文献：
[1] 张萍．交感风暴[J]．临床心电学杂志，2007，16(1)：74
[2] 黄晓萍，张秀芝，杨斌．以多汗为主要表现的左心功能不全2例报告[J]l心血管康复医学杂志，2000，9(5)：5
[3] 汗出与心功能相关性论述，Clinical Journal of Chinese Medicine 2015 Vo1． (7) No．26