健康小常识：春天过敏性皮肤，请留意以下六个注意事项，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！
医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！
皮肤过敏的痛只有皮肤过敏过的人才可以真正体会，尤其是脸部皮肤过敏，又疼又痒还要忍住不能抓，更是羞于出门，真可谓苦不堪言。要想预防皮肤过敏，或者防止过敏性皮肤再次发生过敏，那么就开始注意下面几点吧。
方法/步骤
使用不含酒精的防过敏性护肤品
如果皮肤过敏了一定不要使用含有酒精的护肤品，有的人就是好了伤疤忘了疼，过敏症状消失后以为没事了，就又开始用上了之前含酒精的护肤品，结果导致了过敏症状的再次出现，苦不堪言。
忌食容易引起过敏的食物
在日常饮食中，要知道哪些食物容易引起过敏，尽量不去吃这些食物，比如海鲜类。饮食宜清淡少油腻。
多吃新鲜水果
小编身边的一位朋友皮肤简直不要那么好，她告诉小编，她就是平时特别爱吃各种水果，难怪皮肤水嫩水嫩的，还很有光泽，我们也一起吃起来吧。
多喝水
再没有比喝水简单经济又有效的护肤方法了，爱喝水的人都不容易上火，皮肤也较不爱喝水的要湿润很多。
保证充足睡眠
充足的睡眠可以保证皮肤的新陈代谢，经常熬夜的小伙伴们是不是觉得皮肤黯淡无光呢，那就注意休息，保证睡眠时间吧。
保持好心情学会调节自己的情绪，尽量保持一个好心情，否则烦闷久了，很容易造成内分泌紊乱，皮肤免疫力降低。
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！
#五一小长假# #健康过五一##守护皮肤预防病袭#
部分图片来源于网络，如涉及侵权，请联系我们及时删除。