健康百科：高血压患者老杨，多喝两口这种食物，突发心梗，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
55岁的老杨发现高血压已经整整三年了，他的血压最高达到170/110mmHg ，平时也服用降压药，但是情况稍微好点就又停止服药了，家人劝了也不听。
晚上吃完晚饭在看电视，老杨就突然倒在地上，家人赶紧送医院，医生说是血压骤升，突发了心肌梗塞，幸亏及时就医保住了性命。
医生了解到老杨晚餐吃了烟熏肉、喝点小酒，还有一些生活习惯，用药史和血压监测情况后，告诉老杨家人，之所以血压控制欠佳，归根结底还是饮食的因素，所以才导致血压飙升、导致心梗。
医生劝告：血压过高的人，最好不要喝酒！
有人会说，医生，酒不是能扩张血管吗？如果你只是偶尔饮酒，对血压的影响不是很大，但是如果长期饮酒，则很容易引起交感神经兴奋，我们的身体里有两条重要的神经，一条是交感神经，另一条是副交感神经，交感神经兴奋，会引起心率增快，血压升高，从而突发心肌梗塞。
高血压患者，日常可以多吃2植物，疏通血管、控压降压，阻挡心梗
1. 乌麦
乌麦，也称之为荞麦，据现在医学研究表明，乌麦成分含有丰富的维生素和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁，其中芦丁具有降低人体血压和胆固醇、软化血管、保护视力和预防心脑血管疾病的作用。
2. 霜桑叶
据现代研究表明，桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，黄酮类化合物同时具有抗氧化和降血压作用，能有效地控制人体血液的浓度，清除血管垃圾，促进血液循环流通，对预防心血管疾病、清理血栓、都起着关键的作用。
中医上运用这2种食物物，最有效的一个食方就是：乌麦和霜桑的食用酵液。
在中医理论指导下利用霜桑叶、乌麦的药理作用，调配配方来调理高血压。
将食物的里面所含的成分经过现代工艺的加工、萃取、提纯，得到活性成分更为高效，高血压病人，饭后喝一点，有效血管减轻硬化以及动脉斑块，促进血管壁平滑，恢复血管弹性，从而平稳降低血压，预防心脑血管疾病。
血压过高的人，平时也要注意好自己的一些生活习惯，饮食上少吃一些油腻类、刺激性的食物，最好是多吃一些五谷杂粮、蔬菜水果等，饮食均衡、口味最好清淡一些。生活上，尽量不要熬夜，养成良好的作息时间，少抽烟、喝酒，若是能做到这些，对于降低血压是有很好的帮助。