安全认知：立夏：不觉春已逝，转眼夏伊始，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
图| 视觉中国
上一秒还沉醉于暖暖的春风里，感叹着春日的鸟语花香，春花的姹紫嫣红，春水的清澈明亮，春草的一碧千里......
但转眼间已春逝夏至，万物肆意生长，目光所及都是热烈的生命气息。
——又可以放开吃各种冰淇淋的古典君
落花随春去，余香伴夏来
今年的立夏时间是
2020年5月5日 星期二
天地始交 ，万物并秀
炎暑将临，雷雨增多
忽然立夏，雨落成花
立夏，四月节。
立字解见春。夏，假也。
物至此时皆假大也。
——《月令七十二候集解》
斗指东南，维为立夏
万物至此皆长大，故名立夏也
农历二十四节气的第7个节气
夏季的第一个节气
表示即将告别春天
夏天的开始
转眼之间，春日阑珊
风的气味变了，夜幕的色调变了
声音也开始带有异样的韵味
于是递变为初夏时节
——村上春树《舞，舞，舞》
新荷乍露嫩绿，后园初发幽篁
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枝上青梅尚小，鱼儿游在池塘
荷叶青青，竹叶飘洒
青梅玲珑，游鱼戏耍
半城风雨 ，蛙叫蝉鸣
在初夏的青春里
各种美好的碎片
便汇成了一幅
热情似火的夏日图画
· 立夏三候 ·
第一候：蝼蝈鸣
蝼蝈，蝼蛄也
在温润的草丛里
得意自鸣
而随着它不知疲惫的欢唱
夏天的味道浓了
第二侯：蚯蚓出
夏雨滋润，养育万物
蚯蚓是地地道道的阴物
土壤潮热，阳气极盛
经过一个冬天的蛰伏
此刻早就按捺不住出来透气的心
第三侯：王瓜生
王瓜生于山坡疏林中
或灌丛中等处
属多年生草质藤本植物
立夏时节
阳光普照，八方风雨
给与它快速攀爬生长的力量
四月生苗延蔓，五月开黄花
六、七月便会结出红色的瓜
· 饯春 ·
无可奈何春去也
且将樱笋饯春归
江浙一带
人们因大好的春光明媚远去
未免有惜春的伤感
故备酒食为欢
好像送人远去，名为饯春
· 迎夏 ·
迎夏之首，末春之垂
“立夏”的“夏”
是“大”的意思
意味春天播种的植物
已经直立长大
古代在立夏的这一天
帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏
举行迎夏仪式
君臣一律着朱色礼服，配朱色玉佩
连马匹、车旗都要朱红色
以表达对丰收的祈求和美好的愿望
宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”
冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官
· 尝新 ·
立夏还有尝新等节日活动
如苏州有“立夏见三新”之谚
三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖
在常熟，尝新的食物更为丰盛
有“九荤十三素”之说
在南通，则吃煮鸡、鸭蛋
· 秤人 ·
清静安乐，福寿双全
立夏吃罢中饭还有秤人的习俗
村口或台门里挂起一杆大木秤
大家轮流坐到凳子上面秤人
司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话
秤老人：
“秤花八十七，活到九十一”。
秤姑娘：
“一百零五斤，员外人家找上门。
勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”
秤小孩：
“秤花一打二十三，小官人长大会出山。
七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。
小扇引微凉，夏日悠悠长
见惯了春天的多彩缤纷
你是否以为夏天只有一种色彩
如果说春天的花迷人
那么夏天的果则诱人
青梅煮酒
枇杷满林
朱樱春就
槐香暗度
蔷薇迎夏
新麦飘香
杨梅嫣红
荔枝晶莹
琉璃叶底黄金簇，枇杷满林
青青梅子雨中肥，青梅煮雨
白雪肌肤午暑凉，荔枝莹白
色比沪南荔子深，杨梅红熟
夏天的色彩并不单调
夏天的风都是香甜
四时天气促相催
一夜薰风带暑来
柳絮飞落，杜鹃夜啼
牡丹吐蕊，樱桃红熟
春天正在进行着一场华丽的谢幕
冬去春来，寒来暑往
挥手作别春天的杏花春雨
招手迎接夏天的枝繁叶茂
夏天，好久不见
春天，后会有期
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愿你所有的烦恼，
都将随风而去，
幸福的感觉似夏花弥漫。
祝你
幸运一“夏”
开心一“夏”
健康一“夏”
轻松一“夏”
最主要的幸福不止一“夏”！
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