保健常识：养生小知识：6点养生小误区，快来看你有没有中，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
生活中掌握生活小知识，健康养生！
1、吃黑芝麻能让头发变黑？������
对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收，根据人吸收情况。
2、刷牙不用刷舌苔？✌
不仅要刷，还得认真刷。舌苔上住着不少细菌，时常打扫，口气清新，所以要在刷牙时候记得请刷舌苔哦。
3、电脑前放盆仙人掌能防辐射？������
经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射功效。事实上，尚未发现任何一种植物有防辐射能力
4、吃大骨头汤能补钙？������
骨头里的钙非常难溶解出来，结果汤里面出来的钙仍然非常少，就连牛奶里钙的十分之一都不到，也就不可能起到实际的补钙的作用，反而可能会引起脂肪超标。
5、涂口红等于吃重金属？������
除非一个人一天吃掉4根口红，否则其中的铅并不会影响到健康，因为涂口红里面重金属含量低。
6、走路越多越久越好？������
走路虽好，但过量步行，会毁了膝盖，时间久了 会导致膝关节受磨损，影响关节。
