保健常识：2020年三伏时间表，冬病夏治#健康科普排位赛#，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
1、初伏：7月16日-7月25日
2、中伏：7月26日-8月14日
3、末伏：8月15日-8月24日
冬病夏治，首先一年四季中冬天天气最寒冷，有些特殊的病症非常容易发生，例如小孩的咳嗽、哮喘、感冒等，对于一些体质本身虚弱的人群，不足以抵挡阴寒、就频频的发作，时间长还治愈不彻底。
到了夏天，三伏天是阳光最旺盛的时候，根据病人的经络贴敷穴位刺激和熏灸，激发体内的阳气，机体增强外界的抵抗力，体内的湿寒逐渐减弱，体质亚健康状态恢复正常，来年冬天就不容易生病了。
